Фев 8, 2024 | Здоровье и спорт
Вы наверное ловили себя на том , что ведете себя иногда , ну просто скажем некрасиво и думаете что в каждом человеке есть такие качества. И от этого хочется освободиться – перестать в этом проявляться. Но весь ужас в том, что эти нашим неприятным качествам и реакциям...
Фев 8, 2024 | Здоровье и спорт
Ура, вот и я, стала обладателем собственной баньки. Я готова топить ее каждый день. Еще не готова банька а на душе уже так радостно от предвкушения. Натаскала дров, аккуратненько сложила возле каменки, взяла пучок березовой лучины я так волнуюсь, первый раз в жизни...
Фев 8, 2024 | Здоровье и спорт
Эффект Бабочки – и о нем теперь знают все. Этот термин из теории хаоса – спасибо ему! — очень наглядно нам продемонстрировал, что даже самое незначительное воздействие на систему может иметь большие и непредсказуемые последствия...
Фев 8, 2024 | Здоровье и спорт
Да, конечно, можно заниматься спортом и после 60 лет. Спорт поддерживает здоровье, улучшает качество жизни и замедляет старение. Но важно выбирать виды спорта, которые не перегружают суставы, сердце и легкие, и учитывать индивидуальные особенности и противопоказания....
Загрузка ...